Témakör

Mindfulness - Lelki egészség.

Hangok, figyelem, feszültség és tudatos jelenlét: a lelki egészség hétköznapi kérdései, kutatásokkal.1 írás ebben a témakörben.

Kollázs a hangérzékenységről: egy nő a fejét fogva hunyorog, mellette egy nagy fül, amelybe piros hullámvonalakként futnak be a rágás, a dobolás, a fólia zörgése és az evőeszközök hangjai, körülötte agyi felvételek és hangfrekvencia-ábrák.

Mindfulness - Lelki egészség · 8 perc

Amikor a hangok megkeserítik az életed: Mészáros Imre a fülzúgásról, a hangérzékenységről és a mizofóniáról

Mészáros Imre szerint a fülzúgás, a hangérzékenység, a hangoktól való félelem és a mizofónia kívülről hasonlít, de 4 különböző probléma, és mindegyikhez másfajta segítség kell. A fülzúgásnál nincs külső hang, a hangérzékenységnél a hétköznapi zaj is fájdalmasan hangos, a mizofóniánál pedig nem a hangerő számít, hanem az, hogy egy rágás vagy szipogás önkéntelen dühöt vált ki. Az általa összegyűjtött kutatások szerint a mizofóniára a kognitív viselkedésterápia hozta a legbiztatóbb eredményt.

Szeretnél értesítést kapni legújabb kutatási anyagainkról?

Nem hírlevél a szokásos értelemben: akkor írunk, ha új írás kerül ki. Nincs reklám, és bármikor leiratkozhatsz.

A feliratkozással hozzájárulsz, hogy a megadott e-mail-címet új írások értesítéséhez kezeljük. Részletek az adatvédelmi tájékoztatóban, leiratkozás itt.