Egyszerű, előre elkészíthető desszert. A munka néhány perc, utána a hűtés és az állás dolgozik.

Hozzávalók

  • 9 tk chiamag
  • 5 dl mandulatej
  • 2 ek holland kakaópor
  • 2 kávéskanál fahéj
  • 4 ek eritrit
  • 2 tk vanília aroma
  • 1 dl 30%-os tejszín
  • 1 nagy marék, körülbelül 20 dkg fagyasztott vagy friss gyümölcs a tetejére

Elkészítés

  1. Tedd a chiamagot, a mandulatejet, a kakaóport, a fahéjat, az eritritet, a vanília aromát és a tejszínt a mixerbe, és mixeld simára.
  2. Oszd el a keveréket négy pohárban.
  3. Tedd hűtőbe, és hagyd állni minimum öt órát, de akár egy éjszakát is.
  4. Tálalás előtt szórd a tetejére a gyümölcsöt.

Állag, adag, tálalás

A gyümölcs a tetejére kerül, nem a mixerbe: így marad meg a színe és az állaga. A fagyasztott bogyós gyümölcs tálalás előtt körülbelül fél óra alatt enged ki.

A dermedés a hűtőben történik, nem szobahőmérsékleten. Öt óra alatt már ehető, de egy éjszaka alatt lesz igazán selymes: minél tovább áll, annál több folyadékot szív magába a chia.

Ebből a mennyiségből körülbelül négy adag lesz. Ha csomós maradt, öt-tíz perccel a mixelés után keverd át még egyszer, ez megelőzi az összetapadást.

Források és továbbolvasás

Eating Bird Food: chia puding, arányok és hűtőben dermedés
Cookie and Kate: kakaós chia puding, kakaómennyiség, hűtési idő és a gyümölcs a tetején